Violence & Support

Violence au masculin : ressources pour les hommes

Reconnaître une situation de violence et chercher de l'aide demande du courage. Que vous soyez victime de violence ou que vous ayez des difficultés à gérer votre propre colère ou vos comportements, il est important de savoir que vous n'êtes pas seul et que des ressources existent.

Cette page vise à présenter des portes d'entrée vers des services de soutien confidentiels, respectueux et adaptés à la réalité des hommes.

En cas de danger immédiat pour vous ou pour une autre personne, contactez le 911.

Si vous êtes un homme qui subit de la violence

La violence peut prendre plusieurs formes (physique, psychologique, sexuelle) et toucher n'importe qui, peu importe le genre.

Violence sexuelle et agression

Si vous avez subi une agression sexuelle, il est important de chercher du soutien médical et psychosocial.

• Marche à suivre médicale : Pensez à vous rendre à l'urgence pour des soins préventifs (PPE, contraception d'urgence, dépistage ITSS).
• Ressources d'aide :
  • Info-aide violence sexuelle : Ligne d'aide provinciale, 24/7. (1 888 933-9007 | Site web)
  • CALACS (Centres d'aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel) : Le réseau des centres d'aide au Québec offre un soutien inclusif. (Trouvez le CALACS de votre région)

Violence conjugale

Un homme peut aussi être victime de violence dans une relation de couple.

• Ressources d'aide :
  • SOS violence conjugale : La ligne provinciale, 24/7, pour de l'écoute et de l'aide. (1 800 363-9010 | Site web)
  • Ressources pour hommes : Des organismes existent pour offrir du soutien spécifiquement aux hommes (ex: Service d'aide aux hommes de Montréal).

Si vous avez de la difficulté à gérer votre colère ou vos comportements

Reconnaître que l'on a des comportements violents ou une colère difficile à contrôler est le premier pas, et le plus important, vers le changement. Chercher de l'aide est un signe de force et de responsabilité.

Des organismes spécialisés existent pour vous aider à développer des stratégies de gestion et des relations plus saines, dans une approche non-jugeante.

• Ressources d'aide :
  • Service d'aide aux conjoints (SAC) : Le réseau provincial de référence pour les hommes qui souhaitent entreprendre une démarche pour mettre fin à leurs comportements violents.
  • À cœur d'homme : Un autre réseau québécois qui offre du soutien et des thérapies pour les hommes.

Votre pharmacie : un point de contact accessible et confidentiel

Les pharmacies du Québec sont des lieux de confiance. Si vous avez besoin d'aide pour accéder à des soins d'urgence comme la PPE ou la contraception d'urgence, ou simplement pour être orienté vers les bonnes ressources de votre quartier, notre porte est toujours ouverte.